Voor clienten
Op deze pagina vind je allerlei informatie die ter ondersteuning van je behandeling kan zijn.
KLACHTEN
• Hoe herken je iemand met een depressie? Lees verder.
• Depressie verdwijnt niet door 'gewoon even te wandelen'. Lees verder.
• Hoe voorkom je, zo goed als mogelijk, een depressie? Lees verder.
• Tekenen van een depressie die je niet moet negeren. Lees verder.
• Hoe herken je dat iemand een PTSS heeft na een traumatische gebeurtenis. Lees verder.
• PTSS na een traumatische bevalling is te voorkomen door betere communicatie. Lees verder.
• Ben jij hoog-sensitief? Lees verder.
• Wat is ADD? Lees verder.
• "Niksen helpt niet bij stress!" zegt Erik Scherder. Lees verder.
BEHANDELING
• Cognitieve gedragstherapie vermindert vermoeidheid bij MS. Lees verder.
• Wat is nu het werkingsmechanisme van EMDR? Lees verder.
• Last van disfunctionele 'leefregels'? Zo doorbreek je ze! Lees verder.
• Iets kan niet fout gaan, hooguit anders dan gepland. Lees verder.
* Copyrights en rechten liggen bij de betreffende auteurs. NW-Psychologie draagt geen verantwoordelijkheid voor de inhoud van deze artikelen.
Oefeningen en thuiswerk-formulieren
• Dagregistratie klachten
• Spierontspanningsoefening
• G schema (basis) registratie
• Situatieanalyse
Ontspanningsoefeningen
Ontspannen is belangrijk voor een gezond en gelukkig leven. Neem kleine momenten van ontspanning om te herstellen van dagelijkse stress.
Download Ontspanningsoefeningen
• https://wijzijnmind.nl/psychipedia/ontspanningsoefeningen
• https://www.ontspanningsoefeningen.com/

